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溧阳市东升实验幼儿园第周菜单

629 星期

早点:牛奶(80 饼干(20克)葡萄干(8 

午餐:饭(60克)

糖醋排骨:排骨(60克)年糕(15克)

韭菜炒绿豆芽:绿豆芽(80克)韭菜(20克)

罗宋汤:番茄(20克)牛肉(20克)

午点:蒸玉米(40)香梨(120

 

 

630 星期

早点:酸奶(100)蒸红薯(30核桃仁8

午餐:饭(60克)

茄子烧鳝片:茄子(40克)鳝片(60克)

大白菜烧油豆腐:大白菜(100克)油豆腐(20克)

丝瓜蛋花汤:丝瓜(20克)鸡蛋(10克)

午点:蛋挞(40)(中班)煮鸡蛋(50)(小大班)小番茄(30

 

 

71  星期三

早点:牛奶(80蛋糕30)圣女果(20

午餐:双色米饭(55 血糯米5

红汤基围虾:基围虾(60克)(小中大班)

茄汁虾仁:番茄(30克)虾仁(40克)(托班)

番茄炒鸡蛋:番茄(80克)鸡蛋(20克)

海带排骨汤:海带(30)排骨(20

午点:笃烂面(面条20克 鸡胸肉10克 大白菜20克 香菇5

 

 

72  星期四

早点:酸奶(100)饼干(20)蓝莓(15 

午餐:米饭(60

      洋葱炖牛肉:洋葱(30克)牛肉(50克)

炒苋菜:苋菜(100克)

香菇鸡汤:鸡(20克)香菇(20克)

午点:蛋挞(40)(大班)蒸板栗南瓜(40)(小中班)水果黄瓜(40

 

 

73  星期五

早点:牛奶(80)鹌鹑蛋(20)杏仁(8

午餐:什锦炒饭(米饭50克 鸡蛋20克 猪肉20克 青菜30克 胡萝卜10克 香菇10克  香干15克 豌豆5克 玉米5

西湖牛肉羹:牛肉(15)鸡蛋(10)生菜(30

午点:蛋挞(40)(小托班)吐司面包片(40)(中大班)香蕉(120